SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cos na

  • Ból po teściu

    Temat
    Doping

    Witam, Na wstępie chciałbym zaznaczyć, że to mój pierwszy cykl SAA W piątek przybilem w pośladek 250mg enan po pod koniec wbijania zrobiło mi się słabo i jak skończyłem musiałem się położyć i nogi do góry- tutaj na 98% obstawiałbym po prostu stres po kilku minutach wszystko wróciło do normy, zero krwi oraz zero obrzęków a mimo to po kilku [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 637 Data: 2021-08-27 01:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupie thermala

    Temat
    Targowisko

    Witam chetnie kupie thermala pro(w przyzwoitej cenie), jak cos to prosze o kontakt na gg 5386062, tylko opakowania z orginalna folia czyli pelne 120 tab.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2005-05-16 14:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K]Venom

    Temat
    Targowisko

    Jestem zainteresowany kupnem venoma lub również dobrym i porównywalnym produktem jak cos pisac mozna na gg Zmieniony przez - K0xEr w dniu 2009-07-04 13:29:04

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2009-07-03 22:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jestem nowy na forum. Potgrzebuję drobnej pomocy przy ułozeniu cklu. jestem po dwóch cyklach na saa i teraz planuję "Konkretniejszy" a mianowicie: Cykl: Zaczynam deca co tydzień strzały przez 8 tygodni po 300mg/tyg oraz wino 50mg/dz w drugim tygodniu cyklu. Po dwóch tygodniach dołączam do tego : Meta tab 10 mg po 40mg/dz przez okres 5 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2014-05-20 03:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na siłę

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, Czy podciąganie na drążku zwiększa siłę, i jak się podciągam dodaje 5-10kg do pasa, czy to coś da jakiś przyrost siły waszym zdaniem?, pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2016-08-20 07:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • blizny po papierosach, i inne

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, moja laska ma pewien problem, intensywnie trenuje, palila wczesniej 10 lat, wciaz pali ale juz mniej, no i na twarzy ma takie blizny wnioskuje ze od papierosow, poza tym wysusza sie jej skora, szczegolnie dloni i twarzy, moze cos doradzicie, jakies kremy? witaminki? etc :P ja tam sie nie znam na tym;] dzieki z gory

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3125 Data: 2006-04-09 17:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fizogen epovar

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema jadl ktos epovar? Dobrze pompuje czy przydaloby sie cos dorzucic bede na przerwie od kredki chodzi tylko o przedtreningowy czy sam da rade?Oprocz tego zarzucam coffeine

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2010-10-20 21:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie cwiczenia??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    jak cwiczyc zeby wyciwczyc takie cos jak zaznaczylem w kwadracie na obrazku choidz mi o te "skosne" linie /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b3eb8433a73d41d4ba499ff17f7ae065.jpg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2012-05-06 20:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o Poradę

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Chciałbym Się Dowiedzieć Czy Mam Trenować Dalej przy tej masie czy mi bd cos wchodziło. Trenowałem kiedys 3 miesiace i teraz powrociłem trenuje na razie 1 miesiąc i wygladam tak jak na zdjeciach waze 59kg mam 16lat.Opłaca sie dalej trenowac ? czy lepiej nie;d chociaż chcialbym trenowac dalej. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2012-06-04 18:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, mam do sprzedania mały zestaw supli tested burner - całe opakowanie zafoliowane 68 kaps noopept całe opakowanie 30 kaps{20mg} pea happy {mieszanka pea}36 kaps{z 40} rashberry ketones plus 80 kaps {w 2 kapsach 350 mg ketonów, african mango 300mg,} daa activlab 80 tabs cena za zestaw myślę 160zł chcę całość sprzedać , jak nie będzie ofert [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2013-03-09 17:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich, jest to jednocześnie mój pierwszy post na forum. Prosiłbym na jakieś porady gdyż jestem początkujący. Moim celem jest zwiększenie masy ciała i rzeźba, ale taka zwyczajna - nie kulturystyczna. Wcześniej robiłem A6W, program 100 pompek, w lecie biegałem. Efekty są całkiem fajne ale w związku z tym że moja masa ciała jest mała nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2013-04-11 22:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST - metody intensyfikacji

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Joł Poszukuję nazw dwóch metod intensyfikacji HST, o których była mowa na forum. Dzwoni mi coś w stylu 'stretching destruction' i 'metabolic shock' ale nie mogę nic znaleźć. Proszę o pomoc.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 385 Data: 2013-07-05 21:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kalistenika

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy jesli będe skracał czas między seriami i cwiczeniami np z 30 sekund na 20sekund i dak dalej to będa lepsze efekty np siła wzrośnie czy coś takiego

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2014-07-10 14:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wypróżnanie redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy ktos z was ma tak że jak jest na redukcji i nie wcina wogóle cukrów prostych , po jakims czasie zje kawałek jakiegoś placka czy coś słodkiego i leci potem sie wypróżnić?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2015-05-29 14:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 3 - barki i nogi BARKI face pulls ?/?/? wyciskanie hantli siedzac 10/12/14kg OHP 20/25/30kg wznosy hantli bokiem 6/7/8kg NOGI tutaj wlasnie nie wiem co i jak, moglibyscie cos doradzic? dzien 4 - trening HIT wg fatprotokolu 2.0 http://yohimbine.emgsites.com/images/yohimbine1.jpg dodatkowo na kazdym treningu brzuch 3 serie 3 cwiczenia skrety [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2017-07-16 05:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase pomocy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam problem z Masą :/ od 6 miesięcy trzymam diete, aktualnie okolo 3.5k kcal I mass mięśniowa nie rosnie :/ chodzę na siłownię 3 razy w tygodniu. Jedynie co zauważyłem to to, że na brzuchu odłożył sie tłuszcz :/ i brzuch jest caly czas wzdety jak balon(moze od ilości jedzenia bo jestem szczupłej budowy). Mam 20 lat,186cm wzrostu i 74/75 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2019-03-18 22:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sporty walki - nauka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam mam pytanie czy utwardzanie piszczeli i pięści w wieku 15 lat jest dobrym pomysłem? Lub próbowanie łamania desek pięściami. Ćwiczę boks ale chciałbym zacząć karate. Czy pompki na kostkach coś dają?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 270 Data: 2022-09-11 15:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie pomozcie :)

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] jak polaczyc z tym planem? Zaznaczam ze nie chce zmieniac tego planu dlatego ze na razie bardziej zalezy mi na przybraniu masy. W jakie dni uderzac w worek i biegac? moze cos takiego: pon. uderzanie w worek, duza instensywnosc wt. silownia sr. silonia cz. silownia pt. wolne sob. worek, duza instensywnosc nd. wolne niestety na silownie moge [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2010-01-18 21:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygodę z siłownią czas zacząć - trening siłowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam ! Dosyć już tego leniuchowania, chciałbym w końcu zrobić coś pożytecznego dla swojego organizmu, za dużo używek za mało sportu. Mianowicie chodzi mi o trening siłowy i tu powstaje kilka pytań. Jak zacząć ćwiczyć i jakie ćwiczenia wykonywać na początku? (zaznaczam, że nigdy nie chodziłem na siłownie) Czy od treningu siłowego masa mięśniowa [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2011-08-06 13:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nandrolone phenylpropionate

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam pytanie o Nandrolone PhenylPropionate, po jednym dniu od otwaria ampulki na dnie wytracily sie krysztalki. Czy to oznacza ze cos jest nie tak? Date waznosci ma jeszcze rok

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2013-05-23 19:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)